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Dicas para Aumentar o Volume da Ejaculação

Na hora de ejacular, muitos homens acabam liberando uma quantidade pequena de esperma. Há algumas dicas para aumentar o volume da ejaculação, incluindo técnicas e até alguns alimentos propícios para homens que desejam ejacular em profusão.

Seja para engravidar a companheira ou simplesmente garantir momentos de puro prazer no sexo, as dicas para aumentar o volume da ejaculação devem ser seguidas depois de o homem ter consultado um médico especialista, para verificar se não há nada de errado com seu corpo. As recomendações de um profissional são importantes para a manutenção da saúde e para um melhor desempenho sexual.

Como aumentar o volume

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Independente de precisar de um tratamento clínico, você pode usar as seguintes dicas para aumentar o volume da ejaculação em seu dia a dia, o que vai proporcionar mais satisfação caso você tenha a intenção de gozar em maior quantidade. Confira algumas dessas dicas:

  • Como o nível de excitação influencia no quanto você ejacula, é importante levar em conta o seu estado psicológico na hora de transar, pois se você estiver muito tenso, por exemplo, não será capaz de relaxar completamente. Por conta disso, as preliminares devem ser aproveitadas bastante não só para lubrificar o pênis, mas para potencializar a vontade de ejacular.

Masturbação

  • A masturbação também é um fator que exerce grande influência na quantidade de esperma na hora da ejaculação. Ao ficar um tempo sem se masturbar, há um acúmulo do sêmen, no entanto, se a duração da “seca” for muito grande, o esperma fica “velho” e o volume não aumentará depois de certo período. Depois de alguns dias sem ejacular, você não continua acomulando esperma, e sim, o próprio corpo começa a absorver o excesso, ou seja, ficar sem ejacular por vários dias não vai te fazer mal, como alguns acreditam, o próprio corpo da conta do recado. A expressão “estou de saco cheio” tem limite.

Alimentação

  • O consumo de determinados alimentos também ajuda a aumentar o volume do sêmen. É o caso de alimentos ricos em proteínas e carboidratos. Além disso, os chamados micronutrientes (compostos de vitaminas, minerais e antioxidantes) são benéficos para a qualidade e a quantidade de espermatozóides presentes no esperma.
  • O zinco é um dos minerais mais importantes para quem deseja aumentar o volume da ejaculação, uma vez que ele tem um papel importante na produção de vários componentes do sêmen, inclusive os espermatozóides. Para consumir esse mineral, coma cereais, carnes vermelhas e de aves, além de frutos do mar, principalmente ostras.
  • Há também o selênio, material que também aumenta a produção do esperma, podendo ser encontrado em alimentos como peixes, alho, manteiga, castanha do Brasil, sementes de girassol, entre outros. Além disso, recomenda-se uma alimentação que contenha ácido fólico e vitaminas C, E e B12. Assim, além de comer alimentos saudáveis, seu corpo estará em condições de ejacular em muita quantidade.
  • Os elementos ricos em ferro também colaboram para manter o esperma saudável. Portanto, alimentos que possuem alto índice de ferro devem fazer parte de suas refeições, especialmente folhas escuras em saladas.
  • Saber o que não se deve comer é tão importante quanto o que é mais indicado para aumentar o volume do sêmen na hora do orgasmo. Enquanto frutas, verduras e carnes brancas são ótimos exemplos de alimentos indicados para aumentar a quantidade de esperma, alimentos gordurosos são prejudiciais à produção de esperma, comprometendo seu desempenho ao gozar.
  • Além disso, evite o consumo de bebidas alcoólicas sempre que possível, pois elas desidratam o seu corpo, reduzindo a contagem de espermatozóides. Para evitar essa desidratação, beba muita água diariamente.

Para finalizar as dicas de como aumentar o volume da ejaculação, lembre-se de que corpo e a mente devem ser saudáveis. Pratique atividades físicas regularmente, nem que seja uma caminhada perto de casa. Dessa forma, você se sentirá menos estressado, evitando possíveis desequilíbrios hormonais. Tente ainda eliminar de sua vida tudo aquilo que prejudica seu bem estar, para que a sua performance sexual seja muito mais agradável e satisfatória para o casal.

Além de Aumentar o Volume da Ejaculação…

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Ter aquela vitalidade na hora de ejacular, dar aquela a parceira pede, ter uma bom volume da hora de ejacular pode ajudar na masculinidade, no tesão e no desejo do casal. Agora, cerca de 30% dos homens tem problemas de se controlar, ou seja, com muito ou pouco volume, eles acabam indo rápido demais e deixam suas parceiras na mão. A médio, longo prazo, se você tem esse tipo de problema e não agir para solucionar a situação, o seu relacionamento vai se desgastar muito, ao ponto de ter muitas brigas, ela perder o tesão em você e, muitas vezes acontece, dela ir buscar prazer fora de casa, afinal, sexo e prazer é carnal, todos precisamos e, por mais amor que exista, esse tipo de situação é insustentável e a tentação vence o amor.

Nós, aqui do blog Ejaculando com Controle acreditamos que o controle da ejaculação é uma habilidade que pode ser aprendida, independente se você quer aprender mais e se tornar um mestre, ou se quer simplesmente durar alguns minutos a mais, para dar muito prazer a sua parceira.

Independente do seu objetivo, caso queira aprender tudo sobre esse assunto e dar muito mais prazer a sua parceira, eu recomendo fortemente que você clique aqui e participe dessa série de vídeos gratuitos para aprender a controlar a sua ejaculação. Nessa série de vídeos nós ensinamos o passo a passo do método que já ajudou mais de 16.000 homens no Brasil e no mundo a, não só acabar com a ejaculação precoce, como também, para quem quiser, chegar até mesmo ao controle absoluto.

Caso queira ver em detalhes como isso é possível, clique aqui e cadastre o seu melhor email na página que irá abrir em seguida. Depois, basta seguir os procedimentos seguintes, para já ter acesso imediato ao vídeo 1 desse série. Esse conteúdo é incrível e, certamente, o mais completo que existe, não deixe de acompanhar.

programa cae4s

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  • Fabiano

    Muito bom vou comer batata e tomar vitaminas

  • alexbsb

    Vejo que quando como castanha do para aumenta e muito quantidade de vezes que transo.

  • Ademir

    Adorei conhecer este programa e agradeço pelas dicas e assim que puder estarei comprando o pacote, com todas as informações.

    Grato por tudo me despeço.

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